- Главная
- Медцентр
- Заболевания
- Общетерапевтические и педиатрические заболевания
- Нарушения сна (бессонница, повышенная сонливость, нарушения цикличности сна и бодрствования)
Нарушения сна (бессонница, повышенная сонливость, нарушения цикличности сна и бодрствования)
Нарушения сна – это широкий спектр расстройств, которые негативно сказываются на качестве сна и, как следствие, на общем состоянии здоровья. Одним из самых распространённых видов является бессонница, характеризующаяся трудностями с засыпанием, частыми пробуждениями в течение ночи или преждевременным пробуждением утром. Бессонница может быть вызвана множеством факторов, включая стресс, тревожные состояния, депрессию, а также физические заболевания.
Другой тип нарушения сна — это повышенная сонливость. Люди, страдающие от этого состояния, испытывают постоянное желание спать в течение дня, что может мешать нормальной жизнедеятельности. Часто повышенная сонливость возникает как следствие нарушений режима сна или хронической усталости, что может быть следствием таких расстройств, как обструктивное апноэ сна. Это состояние характеризуется временными остановками дыхания во время сна, что приводит к недостаточному насыщению организма кислородом и, как следствие, к постоянному состоянию усталости и сонливости.
Нарушения цикличности сна и бодрствования также играют ключевую роль в понимании проблем сна. Эти расстройства могут проявляться в виде смещения ритмов сна, что делает сон неэффективным и неудовлетворительным. Например, синдро́м задержки сна (или "синдром позднего засыпания") характеризуется тем, что человек засыпает и просыпается в неподходящее время, часто оказываясь в конфликте с социальными или рабочими обязательствами.
Лечение нарушений сна требует всестороннего подхода, включающего изменения в образе жизни, поведенческую терапию и, при необходимости, применение медикаментов. Важно, чтобы пациенты обращались к специалистам для правильной диагностики и эффективного лечения, так как нарушения сна могут иметь далеко идущие последствия для здоровья.
Рекомендуемые критерии и кратность санаторно-курортного лечения 1 раз в 6–12 месяцев.
Платные процедуры
от 7 дней
